1. 디지털 치매의 정의와 스마트 시대의 뇌 기능 변화 디지털 치매는 디지털 기기의 과도한 사용으로 인해 뇌 기능에 비정상적인 변화가 나타나는 현대적 인지장애의 일종이다. 이는 단순한 건망증이나 노화 현상과는 달리, 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터와 같은 디지털 기기에 의존함으로써 기억력, 집중력, 사고력 등이 일시적 또는 지속적으로 저하되는 현상을 말한다. 이 개념은 독일의 정신의학자 만프레트 슈피처(Manfred Spitzer)에 의해 처음으로 제안되었으며, 그는 디지털 환경 속에서 인간의 두뇌가 더 이상 '정보를 저장하거나 스스로 기억하려는 노력'을 하지 않게 되면서 뇌 기능 자체가 퇴화되고 있다고 지적했다. 실제로 우리는 과거에 비해 기억해야 할 정보를 외부 기기에 의존하는 경향이 현저하게 증가했다. ..